Stretch Lab

Stretch Lab

Médecine Traditionnelle Chinoise, Massages, Gym douce

Souplesse et coordination

Notre corps, notre plus grand allié !

Mes cours de GYM DOUCE/STRETCHING allient plusieurs disciplines. Les séances varient au fur et à mesure des semaines .

Actu Stretchlab

Méthode De Gasquet

Bernadette de Gasquet est une figure éminente dans le domaine de la santé et du bien-être, notamment en ce qui concerne les abdominaux,... En savoir plus "Méthode De Gasquet"

Renforcement musculaire

Méthode De Gasquet et de Caufriez. Des exercices utilisant des techniques de respiration particulières intégrant des séries de postures spécifiques.

Les MASSAGES

Massages relaxant, sur mesure, confortablement installé sur table ou sur chaise ergonomique.

Médecine Traditionnelle CHINOISE

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système de santé global basé sur la force vitale. Elle considère l’humain comme un tout et consiste à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.